福岡支部 健康講座「笑いヨガ」を開催しました
2月17日(火)に第7回みんなの会「きんしゃい」健康講座「笑いヨガ!」を西新ビルで開催しました。 当日は、笑いヨガ講師としてご活躍の細川菜穂子先生の指導により、楽しく健康な汗をかきました。「笑いヨガ」は笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた健康体...
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