ジョギングサークル「R&T」の発足😊

7年12月に準備体制を整えて、令和8年春から活動を開始する予定です。

・サークルの活動日時、練習場所、活動内容は下記の通りです。                             毎月第一土曜日、第三土曜日の朝9時に集合して活動開始する。
集合場所は大濠公園の宝亭とする。
活動時間は概ね2時間とする。

・具体的な活動方法
<ジョギング初心者に対して>
日本スロージョギング協会の勧めるスロージョギングの手順に従って指導する。
<ジョギングに慣れた者に対して>
インターバル、ビルドアップなどジョギングの技能向上のための手法を取り入れながら指導する。
<イベントの計画、実施>
年間で、大濠公園以外の場所を利用した例えば街ランなどの活動を企画、実施する。